人は色々悩むことがあります。
やらかしてしまったり
やられてしまったり
何かをやれなかったり
まぁ色々なんですが
悩んでる時に何を考えているかというと
起きてしまった過去のこと
自分が知っていたり経験したこと
そういうことと
未来を結びつけたり
結びつけられなかったり
そんなことで悩んでいます。
他にも色々あるでしょうけど
自分の考えが及ぶ範囲に答えがないから悩むんですよね。
どうしたら良いか分からなくて考えてる。
当然ながら、自分の枠の中で考えて悩んでいるのだけど
そもそもそこに答えがないから悩んでいるわけで
いつになっても終わりは無くて
実は考えてもしょうがないのではないでしょうか。
そう。
多分、考えてもしょうがないのです。
考えて答えが出るなら
悩み込む前に答えは出てるでしょうから
「考える」という方向には答えはないということでしょう。
ひょっとしたら
考えているのではなくて
思考停止する安全回路が働いているかもしれませんね。
いずれによ、そんな時は周りが見えなくなってしまうことが問題です。
本人は悩んでいるのだから当たり前なのでしょうけど。
悩む時って人間関係が原因であることがほとんどでしょうから
考え込んで外との繋がりが切れてしまって
本人には、そんなことには気付く余裕がなくて
ますます事態が悪化して
ますます悩むことになる
ということもあるでしょう。
これ、「やる」ことでしか解決しないと思います。
どんな結果が出ようと
そこで何かが分かるはずで
悩み続けているよりは良いはずです。
ちょっぴり勇気が必要でしょうけど。
自分の外に向けて
何かを良くする働きかけをするのも良いかもしれません。
自分の悩みの根源と全く関係ないことでも良いので
他人に親切にするとか、優しくするとか。
道端のゴミを拾ってみても良いかもしれません。
とは言うものの
時にはどうしようもない時期ってあるわけで
そういう時は「諦める」ってのもありですね。
ただ、どうしようもない時期意外はお勧めしません。
自分を裏切ってしまうことになるから。
夢工房の学生達は
大抵いつも元気なのですが
そんな彼らでも、たまには悩むことはあります。
復帰は、早かったり遅かったり色々です。
悩む事自体は悪いことじゃなくて
そういう経験も必要なのです。
それを経て気付くこともありますし。
今回はこんなことを投稿してみましたが
そもそも悩んでる本人が
こんな記事を見るとも思えませんし
悩んでいる状態で
こんな内容が参考になるかどうかは分からないですけどね。
それでも書いてみました。