昨日の記事は
限界を伸ばす話でしたが
当然ながら限界領域では
相応の負荷がかかります。
ストレスの発生です。
どういう時にストレスを感じるかというと
思い通りにいかないときでしょうね。
思い通りにするにはどうしたら良いか？
と考えて
やってみて
乗り越える
ということになれば
それは成長しているということになるでしょう。
ストレスと成長はセットみたいなものです。
なので
むやみにストレスの発生源から
距離を置こうとすると
成長が難しくなります。
で、ストレスの発生源は
他から課されるストレスと
自ら課すストレス
があるわけですが
消極的な受け身のマインドだと必然的に
ストレスは他から課されるもの
ということになるでしょう。
これはキツイですね。
自分でコントロールできませんし。
そもそも気持ちが上向きになりにくい。
なので、乗り越えるための
アイデアとかパワーが不十分となって
ますますキツイ状態になる。
課されるものが処理できず
どんどん溜まっていく。
自ら課すストレスはどういうものかというと
分かりやすいのは自らによる
積極的なチャレンジです。
これは「他から課される」の逆なので
特に説明は不要かもしれませんが
自らチャレンジしていると
不思議と「他から課される」ものは
あまり発生しなかったりします。
「他から課される」
に慣れた人は
自ら掴みに行く
「自ら課す」
という状態を避けようとします。
負荷やリスクを回避して
ストレスを感じないように。
「自ら課す」
が好きな人は
「他から課される」
が大嫌いだったりします。
リスクを取ってでも
好きなものにリソースを投入して
苦労はいとわない傾向です。
大抵はどちらかでグルグルし続けますね。
でもこれは、善悪や優劣ではありません。
世の中には両方の人がいて良いし
両方必要です。
さらにこれは
時と場合にもよるし
対象にもよるでしょう。
が！
基本姿勢として
どちらを選ぶの？
という話です。
多くは、環境の影響で
自然と決まっちゃってるのだと思いますが
自分で選択もできるはずです。
で
どちらを選ぶの？
という話です。